Ne pas laisser de trace derrière soi, le fameux Leave No Trace, est un principe fondamental pour tout randonneur responsable. Voici 10 astuces concrètes pour gérer au mieux tous vos déchets, que ce soit en randonnée à la journée ou en trek de longue distance.

1
Éviter les emballages jetables

Avant de partir, transvasez vos aliments dans des sacs réutilisables (type congélation) ou contenants en plastique. Éliminez cartons et suremballages à la maison : en montagne, il n'y a pas de poubelle avant 10, 20 voire 30 km !

2
Emporter tous ses déchets

Règle n°1 du randonneur responsable : tout ce qui entre dans votre sac doit en ressortir, y compris les déchets organiques (épluchures, restes). Une peau de banane met des semaines à se décomposer et n'a rien à faire en montagne.

3
Enterrer ses excréments

Creusez un trou d'au moins 20 cm de profondeur, à 50 mètres minimum de toute source d'eau. Utilisez une pelle à caca (Vargo Dig Dig Tool ou The Deuce). Rebouchez et plantez un bâton vertical pour prévenir les autres. Lisez notre guide : comment faire caca dans les bois.

4
Utiliser des produits biodégradables

Savons, détergents, produits d'hygiène : choisissez des formules biodégradables. Aucun produit n'est 100% sans impact, mais c'est toujours mieux. Lisez les étiquettes !

5
Ramasser les déchets des autres

Si vous trouvez des déchets sur le sentier, ramassez-les. Certes cela alourdit votre sac, mais c'est un geste fort pour la nature et un exemple pour les autres randonneurs.

6
Éviter les feux de camp

Les feux endommagent la végétation, dérangent les animaux et laissent des traces durables. Utilisez plutôt un réchaud à gaz pour cuisiner.

7
Utiliser des ustensiles réutilisables

Couverts, verres, assiettes : optez pour du plastique sans BPA ou du titane. Plus léger, plus durable, zéro déchet. Découvrez nos kits popote ultra light.

8
Nettoyer loin des sources d'eau

Lavez votre popote et ustensiles à au moins 50 mètres de toute source d'eau. Une bassine pliable (Sea To Summit Kitchen Sink) permet de se déplacer facilement.

9
Filtrer ou traiter l'eau

Plutôt que d'acheter des bouteilles en plastique, utilisez un filtre à eau, des comprimés de purification ou un système UV. Lisez notre guide : solutions pour purifier l'eau.

10
Partager les repas

En groupe, mutualisez les contenants et les quantités pour réduire le gaspillage alimentaire et les déchets.

Astuce zéro déchet

Prévoyez un petit sac étanche (type sachet congélation ziplock) dédié à vos déchets. Vous saurez toujours où les mettre et éviterez les oublis.

Pour aller plus loin

Questions fréquentes

Peut-on jeter des déchets organiques en randonnée ?

Non. Même les épluchures de fruits mettent des semaines à se décomposer. Une peau de banane n'a rien à faire en montagne. Emportez tous vos déchets, y compris organiques.

Où jeter ses déchets en randonnée longue distance ?

En trek, il faut souvent porter ses déchets sur de longues distances. Stockez-les dans un sac étanche dédié et jetez-les à la prochaine poubelle (village, refuge, parking). Réduisez les emballages au maximum avant le départ.

Comment gérer le papier toilette en randonnée ?

La meilleure solution : un bidet portable qui utilise simplement de l'eau. Si vous utilisez du papier toilette, emportez-le dans un sac ziplock (ne le laissez jamais dans la nature). Autre option : le brûler après usage, avec précaution.

Quels produits biodégradables pour la randonnée ?

Choisissez des savons et détergents certifiés biodégradables. Même biodégradables, utilisez-les toujours loin des cours d'eau (minimum 50 mètres) pour laisser le temps au sol de filtrer.

Les repas lyophilisés génèrent-ils beaucoup de déchets ?

Oui, chaque repas lyophilisé génère un sachet non recyclable. Privilégiez les aliments en vrac (semoule, pâtes, riz) dans des sacs réutilisables. Si vous optez pour les lyophilisés, compactez bien les sachets vides.